苏州市消保委发布疫情期间消费提示(苏州市消保委发布疫情期间消费提示书...
近日，新冠肺炎疫情波及苏州市多地，疫情防控形势严峻复杂。在疫情防控的关键时期 ，苏州市消保委发布消费提示 ，提醒广大消费者：坚定信心，拒绝谣言在面对大量疫情信息时 ，不信谣、不造谣 、不传谣 ，避免造成不必要的紧张和恐慌情绪。关注“苏州发布”等官方公布的信息及数据，传播正能量 。
针对上述问题 ，江苏省消保委发布了家用燃气灶消费提示 ，建议广大消费者在选购和使用燃气灶时遵循以下原则：正确选购燃气灶 根据气源条件选取产品：消费者在购买燃气灶时，应首先根据自己家庭实际使用的气源条件（如天然气 、液化石油气等）选取相应的产品 ，确保燃气灶的适配性和安全性 。
答案：江苏省消保委在“双11”前呼吁电商平台和商家在购物页面明示“保价 ”的排除情况 ，以保障消费者知情权，避免因规则不透明引发纠纷。具体背景与核心问题如下：“保价 ”的定义与目的：“保价”指消费者购买商品后 ，若商品在经营者承诺的保价期间内降价 ，商家需赔付差价 。
法律分析：消费者与经营者之间发生消费者权益争议后，请求消保委调解，即由第三方对争议双方当事人进行说服劝导、沟通调和 ，以促成双方达成解决纠纷 。
增强自身免疫力,这几点缺一不可,合理的膳食搭配是重点!
合理膳食 ，均衡营养注重烹饪方式食物需充分加热后食用，避免凉菜 、冷菜 ，降低细菌或病毒感染风险。特殊时期（如疫情期间）尤其需注意食品安全 ，减少外食或生食 。丰富主食与菜品搭配主食多样化：增加全谷物（如燕麦 、糙米）、薯类（如红薯 、土豆）的摄入，替代精制米面 。
提高免疫力可通过合理饮食搭配生活方式调整实现 ，饮食方面需重点关注以下两类食物：高蛋白食物是免疫系统的物质基础。蛋白质是构成免疫细胞（如淋巴细胞 、巨噬细胞）和抗体（如免疫球蛋白）的核心成分 。
提高免疫力的干货建议合理膳食保证三大营养素摄入：蛋白质、糖 、脂肪是身体能量的三个重要来源 ，缺一不可，吃得好且适当是提升免疫力的有力保障 。摄入优质蛋白质：为身体提供必要的营养支持。限制不良物质摄入：限制糖 、酒精、加工肉三大致癌物摄入 。保证食物适量多样化：确保营养均衡 。
含铁丰富的食物：女性朋友可以多吃一些鸡蛋黄 、菠菜 、卷心菜等 ，这些食物含有较多的铁 ，可以促进血红蛋白的合成，提高人体免疫力。抗氧化食物：女性朋友可以多吃一些富含抗氧化物的食物 ，如西瓜、蘑菇等 ，这些食物可以预防自由基对人体的损害，提高免疫力。
患者应注意摄取肉类、蛋类和新鲜蔬菜的合理搭配，保证营养均衡 。肉类富含蛋白质 、铁等营养物质 ，有助于补充身体所需的能量和改善贫血症状；蛋类含有丰富的优质蛋白质 、维生素和矿物质 ，易于消化吸收；新鲜蔬菜则富含维生素、膳食纤维等，能促进肠道蠕动 ，增强身体免疫力 。
阳了,说一下我的经历和感受
〖壹〗 、嗜睡与乏力：这两天我感到有些嗜睡 ，身体依然乏力。早上醒来时，腰背疼痛依旧 。个人经验总结：避免过度劳累：自从2019年疫情爆发以来 ，我从未感染过 ，也没有感冒过 。我认为这与我平时注重休息 、避免过度劳累有关。特别是在这次感染前，我经历了几次与阳性患者的直接接触 ，但都幸运地没有感染 。
〖贰〗、“二阳 ”后的感受与第一次感染存在明显差异 ，以下是根据亲身经历总结的详细症状对比及分析：二阳核心症状发展过程 首日：夜间突发喉咙疼痛，初期误判为口渴或扁桃体发炎 ，通过大量饮水缓解未果 。次日：疼痛加剧并伴随持续性口渴 ，自行服用口含片后症状未减轻，夜间出现流涕现象。
〖叁〗 、儿子的经历（最严重的一个）上周六下午，儿子从学校回家 ，一进门就告诉我他不舒服 。量了一下体温 ，32度，发烧了 。我们赶紧找出提前准备的氨酚烷胺给他服用 ，并让他上床休息。儿子说 ，从周五开始，班上就有好几个孩子发高烧 ，而且很多人都感觉不舒服 ，嗓子难受，咳嗽的也不少 。
〖肆〗 、生病有什么可怕 ，就是重阳了而已 。阳了了不让自己难受比较好的办法就是睡觉。最近身体越来越差了 ，以前一年阳了发烧一两次，现在隔三差五就阳了发烧 ，难受啊。最终还是生病了 ，身体是革命的本钱，奉劝各位照顾好身体 。
〖伍〗、阳了之后，我有几点深刻感触：一 ，有认真聆听 ，有尝试理解，但绝没有感同身受日常生活中 ，我们总希望自己被理解被认同 ，我们也试着理解和认同别人 。但现实不能说啪啪打脸，但也给我们一个警醒。天下没有完全相同的两片树叶 ，同一个病没有两个完全相同感受的 。
〖陆〗 、我身边的阳了的人说可比普通感冒难受多了！高烧 、烧到39度多浑身酸痛 ，像被人打了一样畏寒又发烫，还有咽痛 ，“宝娟 ，我的嗓子 ”毫不夸张！群聊天记录群聊天记录为了进一步了解大家对阳性的态度及看法 。我们特意做了一份问卷调查，将部分有意思的结果分享给大家。
