当“高考”遇上防疫大考,世界多国都怎样“交卷 ”?

〖壹〗 、取消或调整考试安排英国：2021年年初，英国教育大臣加文·威廉姆森宣布取消英格兰夏季A-Level（高考）和GCSE（中考）考试 。这并非首次 ，2020年英国就因疫情直接取消了当年高考和中考
，学生成绩由学校测评后，再经英国考试资格办公室用“算法模型”调整分数
。

〖贰〗
、搭配其他修辞 ，增强感染力：双关在新闻标题中还经常与其他修辞手法搭配使用，增加艺术感染力。

重要丨疫情影响下的学生:该如何面对招生考试?

疫情影响下
，学生应通过关注考试动态、合理规划备考 、利用线上资源、调整心态等方式积极面对招生考试 。具体如下：关注考试动态高考：教育部回应将密切关注疫情发展，审慎安排高考时间 ，近来高考时间暂时不变
，但最终确定要看疫情变化情况。学生需持续关注教育部及相关官方渠道发布的最新消息，以便及时调整备考计划
。

综上所述 ，疫情之下冲刺高考需要我们在生活和学习上都做出合理的安排和调整。通过稳定家庭关系
、形成稳定的生活习惯、正确看待模拟考试 、制定学习计划以及掌握各科复习策略等方法
，我们可以有效地应对疫情带来的挑战，以最佳状态迎接高考的到来 。

保持沟通渠道畅通：如考生在准备过程中遇到任何问题或疑问 ，应及时与学校招生办公室或相关学院进行联系和沟通
。总结：中央民族大学根据新冠疫情防控要求
，对音乐学院
、舞蹈学院、美术学院各专业校考复试的考试方式进行了调整，由原定的现场考试改为线上考试。

高考来临,疫情反复,我们要做什么?

〖壹〗 、与家人朋友保持高频互动 ，通过情感支持增强心理韧性
，避免孤立感 。家长作为倾听者需以共情态度回应孩子，无需急于解决问题 ，重点在于情绪疏导
。考生可通过写日记进行自我倾诉，释放压力。接纳并理解应激情绪 恐惧
、焦虑等情绪是面对疫情的正常反应
，无需刻意压抑 。

〖贰〗、考生考前要做好自我健康监测，确保考试时身体状况良好
。提前备齐口罩 、手套
、纸巾、速干手消毒剂等防护物资。赴考出行方式不同 ，防护要求有差异：乘坐私家车 、步行或骑自行车时
，可不戴口罩；乘坐公共交通工具需全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套 ，做好手卫生
，同时注意保持社交距离 。

〖叁〗
、每天抽出时间进行室内体育锻炼（如俯卧撑、深蹲 、拉伸），维持良好身体状态
。长期视角与心态调整高考的意义：高考是成长路上的磨砺 ，而非人生的全部。疫情反复无常提醒我们
，人生充满不确定性，需以坚定的意志和不懈的努力主宰命运 。

〖肆〗、坚定理想目标 ，保持上进心 确定理想大学：明确自己心仪的大学及专业
，以此作为学习的动力源泉。 保持积极心态：面对疫情带来的不确定性，保持乐观向上的心态 ，相信自己能够克服困难，取得优异成绩
。 制定切合实际的学习计划 时间规划：合理安排每天的学习时间
，确保每个时间段都有明确的学习任务。

疫情时代的中、高考,怎么考?

考试方式调整 线上考试与线下考试相结合：部分地区或学校可能会采用线上考试的方式，以减少人员聚集 ，降低疫情传播风险 。线上考试需要考生具备稳定的网络连接和良好的设备条件
。线下考试则会严格遵守疫情防控要求
，如设置隔离考场 、加强考场消毒
、要求考生佩戴口罩等。

考生心态与备考环境差异：线上备考成为常态：受疫情影响，今年许多考生选取了线上备考 ，这在一定程度上改变了他们的备考方式和心态 。心理压力增大：由于疫情、考试改革等多重因素的影响
，今年考生面临的心理压力可能更大，需要更多的心理支持和辅导
。

立意：可以围绕“创新求变 ，适应时代
”的主题展开
，探讨在全球化背景下，如何把握机遇 ，应对挑战
，实现个人和社会的共同发展。生命与健康的珍贵 背景：疫情的爆发让人们深刻认识到生命和健康的脆弱与珍贵 。

2020高考确定延期一个月,高三学生怎么办?如何提高现在的成绩?_百度...

〖壹〗 、020年高考延期一个月至7月7日-8日举行，高三学生需从心态调整
、学习规划、学科策略三方面入手 ，通过科学备考提升成绩
。以下是具体建议：调整心态，接纳现状正视焦虑情绪：疫情导致的延期开学 、缺乏资料
、学习氛围不足等问题易引发焦虑
，需明确负面情绪是正常反应，可通过深呼吸、运动或与亲友倾诉缓解。

〖贰〗 、翻开复习资料的目录 ，一节一节往下看
，尝试回忆每一节的重要公式定理 。如果能回忆出来，就在笔记本上按照复习资料章节的顺序写下来；回忆不出来 ，就翻开课本或者复习资料查看
，尽量多理解一些内容
。例如在复习生物的细胞结构这一章节时，回忆细胞各部分结构的名称和功能 ，回忆不起来的就及时查看资料加深记忆。

〖叁〗
、第一
，通过微信、电话等方式多与家长沟通，一方面及时向家长了解学生的生理 、心态、心情变化 ，同时加强与学生有效交流
，化解他们的思想顾虑和心理负担 。另一方面与家长达成共识，也请家长不要焦虑 ，否则很容易把这种不良情绪传递给学生。第二，排查班上学生的学习状态
，针对每个同学的情况，制定相应的学习计划
。

〖肆〗
、做到充分利用时间认真复习 ，查缺补漏
，积极备考。当考试延期之后，自己就获得了额外的一段复习时间 。对于这段时间 ，自己应该充分利用、认真复习
，积极备考，以争取更好的成绩 ，由于时间有限
，复习应该以查缺补漏为主，这样可以有效提升自己的成绩 ，让自己在即将到来的考试当中取得更好的成绩
。

文科篇丨疫情之下如何冲刺高考

〖壹〗 、适当放松：当发现自己学习效率低下时
，可以选取适当的放松方式，如散步
、听音乐等 ，以恢复精力。保持兴趣：在备考之余，可以保留一些兴趣爱好
，以缓解压力，保持心情愉悦 。学习上 正确看待模拟考试 定位作用：模拟考试是为了发现可能存在的问题和知识上的漏洞 ，而不是衡量你高考的最终成绩
。

〖贰〗、调整心态 保持积极乐观：疫情和考试延期可能会给学生带来一定的心理压力
，但学生要保持积极乐观的心态，相信通过自己的努力一定能够取得好成绩。可以通过听音乐 、运动
、与家人朋友聊天等方式缓解压力 ，放松心情 。合理安排休息：备考期间要注意合理安排休息时间
，避免过度劳累
。

〖叁〗、心态调整：保持冷静，自信应考感到紧张或焦虑时 ，可尝试深呼吸放松法：缓慢吸气后停顿1秒
，再长长呼气，反复多次。闭上眼睛 ，默念“我能行”
，用积极心理暗示强化信心，例如“我一定能成功 ”“高考 ，Its Ok！
” 。

〖肆〗 、坚持不懈，勇于挑战 说了这么多
，如你所见，我是到了高三下学期才开始发力的 ，不为别的
，就想为自己最后努力一把
。现在回头看，我没想到这个寒假会成为我的一个转折点 ，感谢一直陪伴支持我的父母
，也感恩与学魁榜的相遇。我的经历证明，只要有正确的方法和坚持不懈的努力 ，成绩的提升并非遥不可及 。

〖伍〗
、强化阶段（6月）：针对薄弱板块（如文言文翻译、实用类文本）专项突破
，每天限时训练1个题型。冲刺阶段（考前15天）：回归教材与错题本，重点复习高频考点（如古诗文默写 、作文开头结尾模板）
。通过系统调整备考方向 ，考生可高效应对全国卷的“反套路”设计
，在真实情境中展现语文核心素养。